童年与孤独：后藤独回忆起小学时想玩捉迷藏却因犹豫不决而错过时机，最终孤身一人。她描述自己是那种在班级旅行时只能和老师交换便当配菜的孤独孩子。中学生活与回家部：升入中学后，后藤独没有参加任何社团，放学后立刻回家。她的手机只在收到父母消息或优惠券通知时才会响。她反思自己阴郁的性格，不敢与人交谈或目光相交。受乐队启发产生组队念头：后藤独在电视上看到一个乐队的采访，乐队成员提到即使是阴沉的人也能在乐队中发光发亮。这给了她启发，让她觉得像自己这样的人或许也能通过组建乐队来改变。借吉他与立下目标：受电视节目影响，后藤独向父亲借了吉他，并下定决心要弹好吉他，然后在学校里找人组建乐队，最终在文化节上举办演唱会，梦想着被大家吹捧。三年苦练与社交失败：三年过去了，后藤独每天坚持练习吉他长达6个小时，但由于没有朋友，她未能组建乐队，也没能参加文化节或任何演出。她高中入学一个月后依然孤身一人，心灵寄托只有吉他，感觉自己离家里蹲仅一步之遥。成为网络吉他手「吉他英雄」：在父亲的建议下，后藤独开始在网上以“吉他英雄”为网名上传热门乐队的翻弹视频。她的视频受到欢迎，获得了超过3万粉丝，收到了很多好评。她认为网络是她这种内向社恐人士的归处。现实中的社交尝试与挫败：尽管在网络上有所成就，后藤独在现实中尝试过多种方式吸引乐队成员，例如将CD放在桌上、展示乐队周边、在午间广播点播死亡金属曲，但都以失败告终，成为她不堪回首的黑历史。公园偶遇伊地知虹夏：后藤独在车站附近的公园里感到绝望，认为现实世界没人对她感兴趣，甚至想放弃。此时，伊地知虹夏注意到她背着吉他，主动上前搭话。被邀请临时加入乐队：虹夏告诉后藤独，她的乐队急需一名吉他手参加今天的演出，因为原吉他手突然来不了。她请求后藤独临时帮忙。尽管后藤独因紧张说不出话，虹夏还是拉着她前往演出馆。抵达演出馆「STARRY」：后藤独被带到名为“STARRY”的演出馆，这里是虹夏打工的地方，店长是虹夏的姐姐。后藤独对这个充满个性的时髦地方感到不适应，并为自己的土气和社恐感到自卑。结识山田凉与了解乐队情况：在演出馆，后藤独见到了乐队的贝斯手山田凉。她被凉的眼神吓到，表现得异常紧张。虹夏解释说凉只是不爱表达，并介绍了乐队目前只有她们两人，这次演出是作为伴奏乐队，主唱临时缺席。排练中的社恐暴露：在排练时，后藤独的社交恐惧导致她无法与乐队成员对上眼神，也无法配合节奏，独自抢拍演奏。尽管她的个人演奏技术很高，但在乐队中却显得格格不入，甚至自嘲为“浮游生物”。演出前的焦虑与对话：演出临近，后藤独因紧张过度而躲藏起来，认为自己做不到。虹夏和凉试图安慰她。后藤独极度担心演出时的互动环节，甚至提出要切腹表演来让观众记住乐队名字。凉则以摇滚的方式回应她的担忧。「吉他英雄」身份的意外揭露：后藤独向虹夏和凉坦白自己找不到乐队成员，所以将翻弹视频上传到网上。她提到自己主要翻弹热门乐队的歌曲。虹夏和凉立刻认出并对“吉他英雄”表示了极大的赞赏，称赞她弹得很好，并表示想和她一起演奏。后藤独震惊地发现她们正是自己的粉丝。克服恐惧决定演出：得知自己在现实世界中被认可，后藤独深受触动。她意识到这是难得的奇迹，不能错过。尽管内心依然害怕，她接受了虹夏的提议，躲在纸箱里进行演奏，因为这让她感觉像在家里壁橱里练习一样。临时演出与自我反思：乐队以“结束乐队”的名义登场演出。后藤独在纸箱里弹奏，虽然无法发挥全部水平，但她体验到了与他人一起演奏的快乐。演出过程中，她在互动环节表现得非常糟糕，冷场不断，让她感觉这是人生的最低谷。定下新的社交目标：演出结束后，后藤独宣布自己下次演出前的目标是要将交流能力提升到能和同学打招呼的水平。虹夏和凉对此感到惊讶，但也表示支持。欢迎会与乐队现状：虹夏提议举行欢迎会暨演出反省会，但后藤独和凉都因社交疲惫或困倦而迅速离开。后藤独感叹乐队缺乏“结束力”（凝聚力）。未来的决心：后藤独下定决心要治好社恐，释放出“吉他英雄”的力量，为了虹夏、凉和结束乐队而努力。

乐队会议与讨论：虹夏召集乐队成员进行第一次会议，讨论乐队未来发展方向。为了打破尴尬气氛，他们使用了一个话题骰子。第一个话题是学校，后藤透露自己为了避免被认识而选择了通勤两小时的远距离高中，这让话题变得沉重。后藤认为自己与凉是同一类人（孤独），但虹夏解释凉只是喜欢独来独往，与后藤的社恐不同。第二个话题是音乐，成员们分享了喜欢的音乐类型，后藤表示自己不喜欢会刺激“青春情结”的歌曲，并解释了她对这类歌曲的反感和她喜欢的乐队在学生时代很受欢迎给她带来的疏离感。随后讨论了乐队成员分工，由于原定主唱缺席，乐队需要找新的主唱。凉表示自己不适合当主唱，后藤唱歌很差，最终决定由凉负责作曲，后藤负责作词。财务困境与打工决定：会议讨论到乐队的财务问题，虹夏解释了Live House的定指标售票制度，乐队需要卖出一定数量的票（指标是10张），否则需要自掏腰包补足差额。昨天的演出虽然靠虹夏的朋友卖出了票，但下次演出可能会很困难。凉因为没有朋友无法指望她带来观众。为了支付演出费用、器材费等，乐队成员决定去打工。后藤对此表现出极度抗拒，甚至提出用母亲为她结婚攒的钱来代替打工，但被虹夏拒绝。后藤表达了对进入社会和工作的恐惧，尤其是与人交流的服务业。虹夏提议后藤可以在STARRY打工，因为她和凉也在那里，环境舒适且工作简单。后藤虽然内心抗拒，但缺乏拒绝的勇气，最终同意。STARRY的初次打工：打工前一天，后藤试图通过泡澡让自己感冒来逃避打工，但未能成功。第二天，虹夏发来鼓励信息，让后藤感到愧疚并决定去打工。后藤来到STARRY，因紧张被店长误认为是可疑人物。店长认出了后藤是上次在箱子里演出的吉他手，并给她起了“芒果假面”的外号。后藤得知店长是虹夏的姐姐，并且她们一家住在店楼上的公寓，这让她感到意外。后藤开始学习服务员工作，负责准备饮料。她试图通过将饮料名称编成歌曲来记忆，但仍然因社恐无法正常与客人交流。店长安排后藤到观众区观看其他乐队的演出，让她学习。后藤观察到其他乐队与观众融为一体的表演，反思自己之前的演出，决心努力改变自己。她尝试微笑着接待客人，虽然过程艰难且紧张，但成功完成了与客人的互动。一天的结束与新的挑战：打工结束后，虹夏表扬了后藤的努力和进步，认为她向前迈进了一步。后藤对此感到沮丧，觉得只前进了一步太少。离开STARRY后，后藤回到家就发烧了，可能是前一天试图感冒导致的。虹夏和凉在STARRY讨论，虹夏提到还需要找到一个新的主唱来完成乐队阵容。下集预告：（此部分根据用户要求忽略）

周一的忧郁与社交焦虑：主角（后藤独）从感冒中恢复，但对上学感到忧郁。她向妹妹抱怨社交困难，认为即使只请假一天，同学也会完全忘记她。她考虑带吉他去学校以吸引注意，但很快打消了这个不切心的念头。午间独处与偷听：后藤独在学校的杂物间独自吃午饭，享受片刻宁静。她幻想自己成为著名吉他手后，在电视节目中讲述高中时期孤独的经历，以此形成反差。她无意中听到同学谈论乐队以及一位名叫喜多、曾担任吉他手但后来退出的人。萌生招募新成员的念头：听到同学讨论乐队和喜多后，后藤独想起自己所在的“结束乐队”正在寻找吉他手兼主唱。考虑到自己因感冒缺勤，她觉得有责任为乐队出力，决定尝试招募喜多。尝试搭话失败：后藤独鼓起勇气来到喜多所在的教室门口，试图向她搭话。她因紧张而僵住，未能说出招募乐队成员的话，反而不小心发出了节奏口技的声音，随后仓皇逃离，感到又增加了一段“黑历史”。吉他弹奏与意外相遇：逃离教室后，后藤独来到一个僻静处，弹奏吉他表达内心的沮丧，创作了一首关于“双重黑历史”的歌曲。喜多偶然听到她的演奏，被其吸引并上前搭话。喜多的告白：喜多赞赏后藤独的吉他技艺，询问她是否参加了乐队。后藤独趁机提出招募，但喜多拒绝了，起初谎称不喜欢“派对咖”乐队。随后，喜多坦白自己实际上根本不会弹吉他，之前加入乐队是为了追随一位学姐，并谎称会弹吉他，最终因学不会而逃离。喜多请求吉他教学：喜多得知后藤独的吉他技艺是自学而来，感到非常佩服，并请求后藤独教她弹吉他，希望以后藤独为师能够坚持下去。后藤独无法拒绝，同意放学后在演出馆打工结束后进行教学。喜多提议在附近的录音室练习。紧急通知乐队成员：后藤独对要带喜多去演出馆感到焦虑，紧急发消息给乐队成员虹夏和凉，让她们假装成“派对咖”乐队的样子，以符合她之前为拒绝喜多而编造的理由。在演出馆的重逢与坦白：后藤独带着喜多来到演出馆STARRY。虹夏看到喜多，认出她是之前“逃走的吉他手”。喜多非常尴尬，向虹夏和凉诚恳道歉，表示愿意弥补。她再次坦白自己不会弹吉他的事实。乐队成员的理解与接纳：虹夏和凉对喜多的坦白表示理解，认为自己没有察觉到实情也有责任。她们接受了喜多的道歉，并提出让她当天在忙碌的演出馆帮忙作为补偿。喜多欣然同意。喜多在演出馆的表现：喜多在演出馆工作时展现出出色的社交能力和工作效率，与不擅长接待客人的后藤独形成对比。后藤独感到自己作为打工仔很没用。交谈与加入乐队的动机：在休息时，后藤独和喜多交谈。喜多透露她是因为看到凉的街头表演而受到启发，对凉一见钟情，因此渴望加入乐队。她承认自己加入乐队的动机不纯，并且谎称会弹吉他。她表达了对乐队这种“第二家人”般关系的憧憬，以及因逃避而产生的自责感。后藤独的鼓励与发现：喜多认为自己没有资格再加入乐队。后藤独分享了自己曾因紧张逃避演出躲进垃圾桶的经历，以此鼓励喜多。她还注意到喜多手指上的厚茧，推测喜多一直在努力练习吉他。邀请加入结束乐队：后藤独表达了希望喜多加入结束乐队并一起享受乐队活动的愿望。虹夏和凉也表示欢迎喜多回来，并提到喜多的加入能分摊录音室费用和售票指标等实际好处。喜多因自己不会弹吉他而犹豫。后藤独提供教学与喜多加入：后藤独主动提出教喜多弹吉他。喜多被她们的接纳和后藤独的真诚打动，同意加入结束乐队，并承诺会努力学习吉他。她开玩笑地让乐队成员改变“派对咖”的活动方式。新的开始与吉他练习：乐队成员对喜多的加入感到高兴。喜多抱怨F和弦很难按。她透露自己用零花钱和压岁钱买了新吉他。她一度因为学不会而想放弃，但想到大家的帮助又决定坚持。凉买下了喜多之前的贝斯，并开玩笑说要靠吃草度日。喜多继续练习与凉的现状：喜多继续努力练习吉他，专注于难按的F和弦。后藤独在一旁看着。凉被发现在演出馆外吃草，证实了她之前的说法并非完全是玩笑。

乐队会议：目标与分工：乐队成员们讨论如何变得“更有乐队范”。喜多担心自己作为主唱，在间奏时会无事可做，表示需要更加努力。虹夏提议从形式上着手，例如制作乐队周边商品。凉提出将束线带作为周边出售，并设定了价格。喜多主动提出负责运营社交媒体（Isosta），并被任命为社交网络大臣。凉进一步提议建立粉丝俱乐部，并提出了高昂的年费和奇特的会员权益。当虹夏询问孤独有什么点子时，孤独因为紧张而一片空白。虹夏表示孤独不需要想点子，因为她肩负着为乐队原创曲作词的重要任务。孤独回忆起之前与凉约定由凉作曲、自己作词的事情。在喜多称赞她能够承担重要任务很帅气后，孤独变得得意忘形，夸口说能轻松写出热门、有乐队范的歌词。然而，孤独回家后发现自己完全没有写歌词，反而沉迷于设计签名和剪辑视频来逃避现实。街头艺人照拍摄：一周后，孤独仍然没有写出歌词，感到非常焦虑。乐队成员们召集孤独，表示还有其他“更有乐队范”的事情要做，那就是拍摄乐队的艺人照。虹夏解释了艺人照的重要性，认为它能体现乐队的方向性和成员特点。由于没有预算去专业摄影棚，乐队决定在下北泽街头进行拍摄。孤独对在公共场合拍照感到极度不适和困难，但表示会努力克服。乐队成员在下北泽寻找适合拍照的地点，包括阶梯、围栏、植物前和公园。他们讨论了没有带乐器的问题，虹夏提到鼓手在艺人照中能拿的东西有限，显得有些可怜。他们在贴满海报的墙前尝试拍摄，虹夏认为照片虽然展现了成员个性，但缺乏乐队感，希望加入更多乐队的元素。虹夏让成员模仿她认为有乐队范的表情，凉和喜多顺从，孤独感到困惑。拍摄结果并不理想，凉形容照片像在守灵。喜多因经常上传照片到社交媒体而被称赞很习惯拍照，孤独听后陷入了恐慌，因为她从未与朋友合照过，只有班级集体照。孤独的社交焦虑发作，她幻想自己变成了“下北泽的野槌蛇”。喜多和虹夏提议孤独也开通Isosta账号，孤独对此感到抗拒，担心自己会变成“渴望认同的怪物”，表示有视频网站就足够了。虹夏将孤独拉回现实，继续拍摄。他们尝试了跳跃的姿势，孤独跳得不好并意外走光，感到非常羞愧。第二次尝试跳跃拍摄，照片效果很好，成员们认为照片既有乐队感又有青春感。成员们互相索要照片数据，并讨论了乐队未来的计划，包括演出、CD和专辑，孤独突然意识到自己完全忘记了作词的任务。凉趁机悄悄溜走，虹夏宣布今天的活动结束。作词的突破与凉的鼓励：孤独担心歌词拖延越久越难写，也害怕将初稿给成员看后得到冷漠或敷衍的反应。她决定先找凉帮忙审阅歌词，认为凉会给出直率的意见。孤独通过信息联系凉，凉很快回复并约在一家时尚咖啡馆见面。孤独独自进入咖啡馆感到非常尴尬和不适应。与凉独处时，孤独感到紧张，而凉只是沉默地吃东西。凉吃完后，主动提出看歌词。孤独递上歌词笔记，但凉却先注意并评价了孤独设计的签名，认为对摇滚乐队来说“有点孩子气”。孤独纠正她看的是歌词。凉询问孤独是否对歌词满意，孤独坦承为了迎合热门乐队风格，写了一些不像自己的东西。凉向孤独透露了自己过去乐队的经历，她因为乐队为了商业销量而放弃个性和写违心歌词而选择离开。凉讲述了虹夏如何通过表达喜欢她的贝司演奏而鼓励她再次组建乐队，强调了保持个性的重要性。凉鼓励孤独写自己真正喜欢的东西，即使歌词阴沉。她认为让“现充”成员唱阴沉的歌词反而会很有趣，不同个性的融合正是结束乐队的特色。孤独听了凉的话，感到她意外地很靠谱。凉准备离开，孤独提醒她结账，凉却表示没钱让孤独请客，并声称最近只吃草。孤独无奈地请客，凉承诺下个月会还钱。受到凉的鼓励，孤独表示会努力写词。几天后，孤独带着熬夜写好的歌词给虹夏和喜多看，虽然有黑眼圈但精神饱满。虹夏和喜多阅读歌词后，虽然觉得“确实阴暗”，但也认为这很有孤独的风格，并相信会打动一部分听众。她们称赞歌词写得很好，表达了对其中句子的喜爱。孤独感到歌词终于有了成果，并表达了希望乐队能一直活动下去，将来能和大家一起拍更多照片的愿望。

section1：乐队成员们收到了打工的工资。后藤一里（小孤独）收到了10,000日元，她兴奋地思考如何使用这笔钱，比如购买新的总谱、漫画，或者给父母买蛋糕。section2：山田凉向小孤独收取了部分工资作为乐队演出的费用。小孤独意识到她打工是为了乐队能够继续活动。虹夏提到制作专辑和拍摄MV需要大量资金，建议大家暑假期间找其他兼职。section3：成员们讨论兼职地点，喜多郁代提议去海之家或游乐园打工。小孤独因为害怕社交而极力拒绝，甚至考虑典当吉他或采取更极端的手段来筹钱，但最终还是表示无法接受需要与人互动的工作。section4：小孤独向乐队成员展示了她创作的新曲。大家听后纷纷称赞歌曲很棒，认为小孤独的努力得到了回报。喜多也展示了自己吉他练习的成果，并希望得到表扬。section5：伊地知虹夏提出想向姐姐（ライブハウスSTARRY的店长）申请下个月的演出机会，并自信地认为姐姐会同意。然而，店长明确表示不会允许她们上台，认为她们的水平不行，之前的演出只是为了让她们留下美好回忆，并批评她们只是在“玩乐队过家家”。section6：虹夏对姐姐的严厉拒绝感到非常生气，冲动之下对姐姐说了重话并跑了出去。乐队其他成员追了上去，试图缓和气氛。店长则对虹夏的反应感到无奈。section7：追上店长后，小孤独在平复情绪后转达了店长的要求：下周六进行一次试演，店长会根据试演的表现来决定是否允许她们上台。乐队成员们这才明白还有机会，并意识到店长并非完全拒绝，只是设定了条件。section8：成员们讨论试演会，意识到必须努力练习。小孤独担心喜多和虹夏的演奏水平，凉则开玩笑建议假弹。大家最终决定认真练习，喜多认为即使弹得不好，努力和热情也能传达。小孤独因被点出演奏问题而躲进水泥管逃避现实。section9：小孤独在水泥管中进行自我检讨，喜多试图让她出来。凉提出节奏组（贝斯和鼓）演奏好就行。虹夏思考店长要求的“成长”是什么，认为不仅仅是演奏技巧，可能是对摇滚的热情或乐队整体的进步。section10：小孤独和喜多在学校附近练习。小孤独解释自己喜欢在阴暗的地方练习，因为害怕被他人评判。喜多善意地将这理解为避免打扰他人。小孤独反思店长对“成长”的要求，认为这代表着要让人感受到她们的努力。她下定决心要努力练习直到试演，不让自己后悔，并请求喜多陪她一起练习。section11：回到乐队，虹夏和凉试图通过改变发型来展现“乐队人的成长”，但凉的建议充满刻板印象。她们讨论“成长”的定义模糊，虹夏认为只要能让姐姐满意，唯一的办法就是练习。大家决定抓紧时间排练。section12：小孤独进行内心独白，思考“成长”的含义。她觉得自己个人的进步（打工、敢于眼神交流、手指长茧）并非乐队的成长，只是自己作为个体在向正常人靠近。她担心自己只关注个人成长而忽略了乐队。section13：练习结束后，虹夏找到小孤独，询问她加入乐队是否勉强，以及她真正想加入什么样的乐队。虹夏坦承自己有梦想，可能会过于热情，担心给小孤独带来压力。小孤独否认自己是被迫的，内心犹豫是否要说出自己最初是为了被吹捧而加入。section14：虹夏向小孤独透露，去武道馆开演唱会只是她真正梦想的第一步，但真正的梦想暂时保密。两人约定为明天的试演努力。section15：试演开始，乐队演奏了《吉他与孤独与蓝色行星》。小孤独在演奏中进行内心独白，表示想出名、被吹捧的心情没变，但现在是想和大家一起被吹捧。她仍然不完全理解“成长”，但希望四人一起继续乐队活动，并实现虹夏的梦想，因此绝不能在试演中落选。section16：试演结束后，店长进行点评，指出了成员们的不足（鼓手用力过猛、吉他手看地板、贝斯手沉浸自我），但表示她明白了她们是怎样的乐队。乐队成员不确定是否合格，凉解释店长的意思是她们合格了。店长明确表示她们通过了试演。section17：乐队成员们为合格而欢呼庆祝。凉和虹夏注意到小孤独演奏水平的进步。小孤独因紧张而感到胃酸分泌过多，怀疑自己刚才的表现只是错觉。虹夏和凉则表现出对未来的信心。section18：虹夏提议合影留念，小孤独想先打扫地板。店长观察小孤独，认为她有实力但缺乏自信和团队经验，有很大成长空间。她认为要让小孤独重拾自信，需要让她知道有人认可她。小孤独注意到店长的注视，感到紧张和不安。section19：店长与另一位员工（广井菊里）对话。广井指出店长可能一开始就打算让结束乐队上台，因为演出表上留有空位。店长否认是偏袒，表示如果水平不行也不会让她们上台，但承认她们有潜力。她认为自己严格要求是为了帮助乐队为虹夏成长。广井称店长是“妹控”，被店长威胁要炒鱿鱼。section20：乐队成员们决心在正式演出前继续努力提升水平。虹夏拜托小孤独创作新歌歌词。喜多表示乐队活动越来越有趣。小孤独内心独白，认为这并非结束，而是结束乐队冒险的开始。section21：店长宣布了演出的门票指标：共20张，每人5张。小孤独听到每人5张的指标后感到绝望，计算着只能靠家人和宠物凑够4张，还差1张。她崩溃哭泣，被喜多误以为是高兴。小孤独感到完全完了。